몇 년전 세계적으로 선풍적인 인기를 끌었던 오락영화 『킹스맨: 시크릿 에이전트』의 대표적인 명대사이다. 아니 이 영화가 위의 세 단어의 명대사를 남겼다고 할 수 있다. 다소 피가 튀기지만 화끈하고 유쾌한 이 영화에서 전형적인 영국 신사로 나오는 콜린 퍼스의 대사이다.매너의 사전적 의미는 행동하는 방식이나 자세로써 태도의 보편적인 가치기준, 즉 ‘예의범절’을 뜻한다. 즉 상대방에 대한 존중과 배려를 나타내는 인간의 행동방식을 말함이다. 인간관계에 있어서 매너는 매우 중요하다. 자신의 인격을 결정짓는 요인으로 매너가 없는 사람들은 눈살

외부 기온차가 크게 발생하는 환절기에는 우리 몸이 적응하는데 많은 에너지가 필요해서 졸음이 오는 등 생리적으로 피곤할 수 있다. 통상 한 달 이내면 잘 적응하지만 한 달 이상 피로 증상이 지속된다면 질환일 경우도 있으니 병원에 내원해 검사를 받아 보는 것이 좋다.Q) 단순 피로가 맞을까요? 심각한 병에 걸린 건 아닌지 걱정돼요.A) 대표적으로 당뇨나 갑상선 질환 같은 내분비 질환이나 결핵 같은 만성적인 감염 질환, 류마티스 관절염 같은 자가면역 질환, 심지어는 암까지 심각한 질환들의 주된 증상이 피로감인 경우가 많아 이에 대한 감별

영국 속담에 ‘주신(酒神)은 군신(軍神)보다 더 많은 사람을 죽인다’는 말이 있다. 지나친 음주가 가져올 수 있는 해로움을 표현한 것이다. 신체적·정신적 건강에 위해를 가하는 알코올 남용, 돌이킬 수 없는 강을 건너기 전에 일상생활에서 적절한 음주 습관을 철저히 지키는 것이 중요하다.알코올의 내성알코올은 세포막을 쉽게 투과하여 흡수되므로 신체 각 부분에 영향을 미칠 수 있다. 알코올은 그 자체나 대사산물인 아세트알데하이드라는 물질이 갖는 독성과 알코올의 내성 및 의존성이 문제가 되는데, 많은 양의 술을 오랫동안 마시게 되면 알코올을

[투데이광주] 나주시는 5일 인탑스＆네오마루에서 연말연시 소외계층을 위한 생활필수용품 170박스를 기탁해왔다고 밝혔다.광주 북구 첨단산단에 소재한 인탑스＆네오마루는LED조명 전문 제조·판매회사로 수년전부터 도내 지자체 소외계층을 위한 사회공헌활동을 실천해오고 있다.고순석 대표는 “연말연시를 맞아 생활이 어려운 이웃들에게 유용한 물품이 되길 바란다”며 “앞으로도 지역사회와 상생을 추구하는 기업이 되도록 노력해가겠다”고 기탁 소감을 전했다.강인규 시장은 “나주뿐만 아니라 다양한 지역에서 나눔 활동을 실천하고 있는 고순석 대표와 임직원들

내년 4. 15 제21대 국회의원선거가 5개월 남짓 남은 가운데, 입후보예정자들의 정치적 행보가 빨라지고 있다. 특히, 각종 모임 등 행사가 많은 연말연시를 앞두고 예비 후보간 얼굴 알리기 등 유리한 고지를 선점하기 위한 경쟁 구도가 더욱 치열해질 것으로 보인다.한편, 중앙선관위는 정치자금조달의 가장 큰 병폐요인이었던 법인·단체로부터의 불법정치자금 유입을 전면 차단하고, 개인이 제공하는 소액다수의 투명한 정치후원금 기부문화 조성을 위하여 대국민 홍보를 강화하고 신용카드 포인트 등 후원금 기부 편의성을 위한 재원조달 방안을 다각도로

크리스토퍼 놀런 감독의 영화를본 사람은 기억할 것이다. 주인공 쿠퍼가 아들과 함께 정체 모를 드론을 따라가는 장면이 있다. 옥수수밭 위를 유유히 비행하는 드론을 추적하며 우주 비행을 위한 주인공의 도전을 암시한다. 드론(drone)은 원래 벌이 내는 윙윙거리는 소리를 의미한다. 소형 무인 항공기가 윙윙거리며 날아다닌다고 해서 붙여진 이름이다. 이름처럼 비록 그 소리는 작지만, 드론은 빠르게 영역을 확장하고 있다. 드론은 이미 우리의 생활 곳곳에 영향을 미치고 있다. 취미ㆍ레저, 각종 촬

초고층건물이 하늘을 향해 거침없이 솟아오르고 있고 도시화에 따른 대표적 주거형태인 대규모 아파트 단지가 형성되고 있는 상황에서 만일의 화재예방을 위한 안전의식 확보는 생명을 결정지을 수 있는 매우 중요한 요소이다.아파트에서 화재가 발생했을 때 초기대응의 지연 또는 신속한 인명대피 실패 시 대규모 인명피해 및 재산피해가 발생할 수 있을 뿐만 아니라 연소 확대 가능성이 커 입주민들의 초기 대응능력이 대단히 중요하다.무엇보다도 화재피해를 막기 위해서는 입주민 스스로 소화기, 옥내소화전에 관심을 갖고 설치된 위치확인 및 사용법을 숙지해 초

요즘 한국에서 일본 불매운동이 화제이다. 이미 길거리에 나가면 ‘가지 않습니다 사지 않습니다’라고 적혀있는 현수막들이 걸려있고 SNS를 조금만 뒤져도 일본 불매운동에 관련된 글들이 많이 올라온다. 사람들이 물건을 사는 상점에선 ‘우리 가게는 일본 제품을 판매하지 않습니다’라고 적힌 종이들이 붙어있는 모습을 쉽게 볼 수 있다. 몇 달 전까지만 해도 불매운동은 자유다, 불매를 강요하지 말자는 의견들도 많았는데 대체 어떻게 된 일일까?먼저 불매운동이 일어난 배경을 알아보자, 대한민국 국민이라면 알다시피 일본과 한국은 역사적으로 감정의 골

민족의 대명절 추석이 다가왔다.벌써 벌초를 위해 많은 사람들이 고향길을 다녀간 가운데 올해도 엄청난 교통대란이 예상된다.고속도로는 나들목을 통해 분기점과 나들목으로 나오면 되기 때문에 운전자가 도로사정을 미리 파악하지 않아도 큰 무리가 없다. 그러나 고속도로 나들목을 통과하여 오랜만에 찾은 고향길은 좀 더 주의를 기울여야 한다.수확기를 앞두고 많은 농기계들이 도로에 자주 출몰하기 때문이다.특히 농기계는 방향지시등이나 사이드 미러와 같이 차량을 발견하기에 용이한 부착물이 전무하다.도로사정을 잘 알고 있는 농민들과 잘 모르고 있는 귀성

올해 유난히 길었던 폭염이 끝나고 아침저녁으로 선선 한 공기가 느껴져 가을이 우리곁으로 성큼 다가온 것을 느낄수 있다. 가을은 산에 오르기 좋은 계절로 단풍과 낙엽으로 가득한 가을산은 모두에게 매력적이다.하지만 등산객이 많음과 동시에 각종 가을철 산악안전사고 발생빈도 또한 높아지는 실정이다. 이에 모두가 즐겁고 안전한 가을산행을 위해 각종 산악사고 예방과 대처방법에 대해 알아보자.첫째, 산행은 아침 일찍 시작하여 해지기 한 두시간 전에 마치도록 한다. 가을로 접어들면서 해가 점점 일찍 지고, 갑자기 기온이 떨어질 수 있으며, 특히

우리의 고유 명절인 추석이 며칠 남지 않았다. 명절 때마다 생기는 여러 걱정거리 중 고향으로 간 사이 장기간 집을 비우는 일일 것이다. 따라서 장기간 집을 비울 때, 걱정에서 벗어날 수 있는 다음의 몇 가지 방법을 미리 숙지하고 잘 실천하면 사소한 걱정에서 벗어날 수 있다.1. 추석 연휴 기간 집을 비울 때는 전원차단기, 가스 밸브 등을 잘 살펴 화재의 위험은 없는지 확인한다.2. 세탁기, 전기매트, 전기밥솥 등 가전제품의 코드는 모두 뽑아 놓고, 냉장고처럼 계속 사용하는 가전제품의 콘센트는 깨끗이 청소한다.3. 매일 배달되는 우유

야생진드기 활동시기인 가을철을 맞아 진드기 매개 감염병인 쯔쯔가무시증 및 중증열성혈소판감소증후군(SFTS) 환자 발생이 우려됨에 따라 하절기 야외활동에 나서는 주민들에게 야생 진드기에 물리지 않도록 각별한 주의를 필요하다.쯔쯔가무시증은 우리나라에서 발생하는 진드기 매개 감염병 중 가장 많이 발생하는 감염병으로 쯔쯔가무시균에 감염된 털진드기 유충에 물려 발생하고, 고열, 오한, 근육통, 가피, 발진 등의 증상을 나타내며, 중증열성혈소판감소증후군(SFTS)은 주로 5~10월에 SFTS 바이러스를 보유한 참진드기(주로 작은소피참진드기)에

화순소방서(서장 김기석) 능주119안전센터는 본격적인 가을수확기가 다가옴에 따라 농기계 사용에 각별한 주의를 당부했다.행정안전부 재난연감에 따르면 최근 5년간(‘13~’17년) 농기계 사고는 모두 7,471건이 발생했으며, 사상자는 7,066명이었다. 이중 9월에 발생한 농기계사고는 모두 842건에 821명의 사상자가 발생했다.농기계사고의 주요 장소로는 사과, 배, 고추, 고구마 등 밭작물 수확과, 배추, 무 등 가을작물 경작을 위해 농기계를 사용하다 많이 발생했다. 또한 농기계 중 가장 사고가 많은 장비로는 경운기가 가장 많았고,

화순소방서(서장 김기석) 능주119안전센터는 추석을 20여일 앞두고 본격 적인 벌초가 시작될 것으로 예상, 벌초나 제초작업, 성묘 시 말벌 등의 공격에 각별한 주의를 당부했다.건강보험심사평가원의 최근 5년(2014~2018년)간 통계자료에 의하면, 벌 쏘임 사고로 병원을 찾은 환자 수는 모두 70,072명이었으며, 이중 여름철인 7월에서 9월 사이에 발생한 환자가 52,183명으로 전체의 74.5%를 차지했다.지난 10일에도 충남 금산의 야산에서 벌초작업을 하던 일가족 3명이 벌에 쏘여 인근 병원으로 옮겨졌으나 결국 1명이 숨지고

화순소방서(서장 김기석) 능주119안전센터는 최근 모기개체 수 증가와 함께 전기모기채의 사용도 증가하고 있다며 사용에 각별한 주의를 당부했다.주요 사고내용으로는 영·유아나 어린이가 제품을 갖고 놀다 전류망에 감전되어 열상을 입는 경우가 많고, 특히 습도가 높거나 땀을 흘린 상태에서 전류망에 신체가 접촉되었을 경우 매우 위험하다.전기모기채를 안전하게 사용하기 위해서는 공인기관으로부터 검증 받은 안전한 제품을 사용하고, 다음 안전수칙도 반드시 준수해야 한다.첫째, 인화성가스살충제와 전기모기채를 동시에 사용할 경우 불꽃에 의한 폭발위험이

화순소방서(서장 김기석) 능주119안전센터는 최근 태풍이 지나가고 무더위가 지속됨에 따라 열사병, 일사병, 열실신, 열피로 등 온열질환 환자가 증가할 것으로 예상, 각별한 주의를 당부했다.소방청 분석자료에 의하면 최근 3년(2016~2018)간 여름철 온열질환으로 119구급대의 응급처치 수혜환자는 4,109명이었으며, 이중 병원이송환자가 3,925명이었다. 월별 이송인원으로는 7월이 1,870명(47.6%), 8월 1,791명(45.6%), 6월 191명(4.9%) 순으로 나타났다.온열질환으로 의심되는 환자를 발견하였을 때는 즉시

보배섬 진도는 우리나라에서 3번째로 큰 섬이다. 1년 농사지어 3년 동안 배를 굶지 않고 살아갈 수 있다는 풍족한 고장이다.풍요로운 고장답게 군민들의 품성 또한 착하고 타고난 예술DNA가 면면히 이어져 마을과 섬 곳곳을 가 봐도 흥겨운 민속예술을 느낄 수 있는 곳이어서 전국 유일의 민속문화예술특구로 지정돼 있다. 이렇게 살기 좋고 풍족한 곳임에도 수도권 등 도시지역에서 멀리 떨어져 있다는 것 때문에 그동안 제대로 그 가치가 드러나지 않고 있었지만 지금 변화의 큰 바람이 일고 있다. 진도사람들만이 아닌 새로운 바람이 불어오고 있는 것

본격적인 여름 휴가철이 시작되었다. 모처럼 가족과 함께 떠나는 즐거운 여름휴가가 차량에 문제가 발생해 난감한 상황에 놓인다면 어떻게 되겠는가? 따라서 오늘은 평소보다 더 꼼꼼하게 차량점검을 해야 될 부분은 어떤 곳이 있는지 몇 가지 알아보기로 한다.첫째, 타이어 점검이다. 여름에는 갑작스럽게 비를 만날 가능성이 높으므로 평상시 보다 공기압을 높여 타이어의 배수 성능을 높이는 것이 좋다. 타이어의 마모상태가 심하다면 새 타이어로 교체한다.둘째, 에어컨 점검이다. 에어컨을 켰는데 찬바람이 나오지 않는다면 냉매를 확인하고, 심한악취가 난

진도는 역사적으로 우리나라에서 가장 많은 사람들이 귀양을 가서 지냈던 섬이다. 기록에 보면 조선시대에 전국에 걸쳐 700여명이 유배를 당했는데 그 가운데 54명이 진도로 유배를 갔다는 기록이 있다.조선시대 유배자들 대부분은 사대부 출신이다. 사대부들은 정치, 학문, 예술을 독점했던 지배계층이다.이러한 이유로 오늘날 진도가 민속문화 예술특구 ‘보배의 섬’이라 불리는 이유일 것이다. 발길이 닿는 곳마다 다도해의 아름다운 절경과 곳곳마다 옛 선인들의 이야기를 지닌 ‘보배의 섬’ 진도에서 올 여름 연인과 가족과 함께 힐링할 수 있도록 진도

화순소방서(서장 김기석)는 본격적인 장마철을 맞아 산사태 위험지역에 대한 주의를 당부했다.우리나라의 최근 10년간 산사태 발생 추이를 보면 국지성 집중호우, 태풍등의영향으로 7월에 가장 많이 발생하였다.이에 따라, 소방서에서는 산사태 취약지역, 임도, 산지 전용지 등 주요 위험지역과 휴양림관리소, 수목원, 식물원 등 다중이용 시설에 대한 안전점검을 실시하고, 비상상황 등에 대비하고 있다.또한, 산사태 취약지역 인근에서 거주하는 주민은 산사태를 대비해 대피장소를 확인하고 집중호우 시에는 산지 주변의 야외 활동을 하지 않을 것을 당부했